Sebagai seorang ibu yang baru melahirkan atau memiliki anak, moms seringkali dihantui oleh rasa bersalah. Hal yang satu ini seringkali dirasakan oleh banyak ibu diluar sana dan membuat mereka mengalami stress.
Padahal moms itu harusnya lebih merilekskan diri dan tak harus memikirkan hal-hal yang sepele serta tidak penting. Karena hal tersebut justru akan membebani pikiran kalian dengan hal yang seharusnya tidak perlu dipermasalahkan.
Beberapa Hal Wajar yang Ibu Tidak Perlu Merasa Bersalah
Terkadang memang banyak moms yang merasakan serangan panik dan stress khususnya pasca melahirkan. Beberapa hal sering mengganggu pikiran moms dan membuat kita khawatir akan hal-hal yang sebenarnya tidaklah terlalu penting.
Nah sebaiknya para ibu sekalian mulai untuk melepaskan semua perasaan bersalah atas hal-hal yang sebenarnya sepele tersebut. Jangan sampai karena pikiran yang remeh kita jadi terbebani dan bisa menimbulkan stress yang berefek buruk untuk kesehatan.
1. Cara Melahirkan Anak
Banyak sekali ibu hamil yang ingin melakukan persalinan secara normal. Namun karena beberapa hal, ada yang mengharuskan moms melahirkan dengan caesar atau yang lainnya. Nah hal tersebut seringkali membuat beberapa moms sering merasa bersalah.
Karena memang melahirkan dengan cara biasa menjadi salah satu cita-cita banyak ibu hamil di luar sana. Padahal moms sendiri tidaklah perlu merasa bersalah jika tak bisa melahirkan dengan cara normal.
Apalagi jika memang hal tersebut dikarenakan faktor kesehatan yang mengharuskan bumil mengambil proses persalinan secara caesar. Maka hal tersebut tidak perlu menjadi beban di dalam pikiran bunda sekalian.
2. Cara Menyusui Anak
Mungkin tidak jarang juga diantara ibu yang baru melahirkan merasa khawatir tentang bagaimana cara mereka menyusui. Seperti menyusui pakai botol, memerah dan menyetock ASI hingga memberikan anak susu formula.
Memang benar bahwa menyusui anak secara langsung merupakan salah satu cara terbaik. Selain bisa memberikan asupan ASI yang cukup, hal tersebut juga akan lebih membangun kedekatan emosional antara ibu dan anak.
Namun bukan berarti menggunakan cara menyusui yang lain juga salah. Apabila memang ada beberapa alasan kenapa moms tidak bisa menyusui secara langsung seperti sibuk bekerja, maka tidak perlu merasa bersalah untuk melakukannya.
3. Ingin Sendiri Dulu
Pasca melahirkan, pasti ada banyak sekali keluarga, kerabat saudara atau bahkan teman yang ingin menjenguk dan memberikan ucapan selamat. Nah moms tentu tidak enak jika ingin bilang tidak mau diganggu atau dijenguk dulu.
Kebanyakan pasti mau tidak mau harus menerima tamu yang ingin menjenguk mereka. Padahal pasca melahirkan harusnya ibu hamil diberi waktu istirahat yang cukup untuk memulihkan diri terlebih dahulu.
Sehingga tak masalah jika memang moms ingin meminta waktu untuk sendiri dan jangan diganggu terlebih dahulu. Kerabat dan teman pasti akan mengerti kondisi moms yang baru saja melahirkan dan butuh waktu untuk istirahat.
4. Berat Badan Belum Normal
Sudah menjadi rahasia umum jika ketika hamil, kebanyakan ibu akan mengalami kenaikan berat badan. Dan pasca melahirkan pun, kondisi berat badan mereka juga belum tentu bisa kembali seperti sedia kala dengan cepat.
Nah moms pun juga tak perlu khawatir tentang hal tersebut. Apalagi sampai mati-matian diet agar berat tubuh berkurang dan kembali normal. Lebih baik makan seperti biasa karena kalian akan butuh asupan nutrisi agar ASI pun juga tetap lancar.
Tak usah terlalu memperdulikan tentang penampilan untuk saat ini. Yang terpenting adalah moms dalam kondisi sehat dan tak perlu terburu-buru melakukan diet untuk menurunkan berat badan.
5. Rumah yang Berantakan
Kebersihan rumah memang seringkali menjadi tanggungjawab seorang ibu. Namun seringkali meski sudah dibereskan, ada saja barang-barang yang berserakan dan membuat semuanya jadi terlihat berantakan lagi.
Alhasil bisa membuat moms menjadi stress akan hal tersebut karena rasa bersalahnya. Padahal sebenarnya kalian tak perlu merasa tertekan seperti itu. Karena sebagai manusia, moms juga punya rasa lelah karena aktivitas sehari-harinya.
Justru kalian bisa mulai mengajari anak-anak agar mau merapikan barang dan mainan miliknya. Sehingga mereka tumbuh menjadi anak yang disiplin dan cinta akan kebersihan. Dengan begitu pekerjaan ibu akan jadi lebih ringan.
6. Tingkah Anak di Tempat Umum
Apakah moms seringkali merasa malu dan bersalah melihat tingkah anak-anak ketika di tempat umum? Jangan khawatir, karena hal tersebut sudah lumrah kok dilakukan oleh anak-anak. Karena memang sifat mereka seperti itu dan orang-orang pasti memakluminya.
Asalkan para orang tua juga mengajari mereka tentang sopan santun kepada orang lain. Sehingga meskipun suka pecicilan, anak pun masih tahu bagaimana cara untuk menghormal orang yang lebih tua darinya.
7. Meminta Bantuan Orang Lain
Ibu juga merupakan seorang manusia biasa yang terkadang membutuhkan bantuan orang lain untuk hal-hal tertentu. Sehingga tak perlu sungkan atau merasa bersalah jika memang membutuhkan bantuan seseorang.
Misalnya seperti meminta bantuan pasangan untuk mengurus anak sebentar atau menitipkan mereka ke rumah saudara atau bahkan kakek neneknya saat ditinggal pergi. Semua itu wajar untuk dilakukan dan tak perlu malu karenanya.
Kehidupan sebagai seorang ibu yang telah memiliki anak memanglah tidaklah mudah. Ada begitu banyak hal yang seringkali membuat kita merasa bersalah karenanya. Padahal tak perlu merasa tertekan akan hal-hal sepele yang justru malah akan membuat kita stress.
Semoga artikel diatas bisa memberikan informasi yang bermanfaat bagi kita semua. Nantikan update artikel menarik lainnya yang akan hadir setiap hari hanya di sini!
